爵士舞是一种全身得到锻炼的运动,但最主要的是腹肌、臀部和手臂 肌肉。
更是打破所有塑身的纪录,集合了全身的力气。实践 表明,初学者上了6堂课后,身上漂亮的线条就会出现。
爵士舞这确实是一项能增强柔韧性并能减肥的好运动, 爵士舞已成为最新的时尚运动,不但锻炼身体的基础上还完美塑形。
爵士舞已成了现代的流行标志,想要减肥塑身的人群,不分年龄即可加入我们的课程。
我们基础班的课程是专门针对零基础学生量身设立的,没有舞蹈基础的可以选择此班,从爵士舞的基本工作点滴学起。
每一个学员都能学会最专业的舞蹈,具体详细课程请拨打电话咨询哦
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